Zucchine al pesto di pomodori
Zucchine al pesto di pomodori 3 zucchine medie (tagliate a fette sottilissime longitudinali)120 ml di…
Insalata croccante con maionese al cerfoglio
Insalata croccante con maionese al cerfoglio 1 barbabietola piccola1 carota grande100 g di sedano rapa100…
Nasi goreng di cavolfiore
Nasi goreng di cavolfiore 1 cavolfiore medio (ridotto in grani simili al riso (circa 400…
Omelette asiatica con gamberi
Omelette asiatica con gamberi 30 ml di burro chiarificato (ghee)150 g di gamberi puliti4 uova…
Chaffle di tonno
Chaffle di tonno 1 scatoletta di tonno da 80 g (ben sgocciolato)1 uovo30 g di…
Gamberoni grigliati con salsa di aglio e formaggio
Gamberoni grigliati con salsa di aglio e formaggio 16 gamberoni1 mazzetto di prezzemolo3 spicchi d'aglio30…
Chaffle carnivoro al pollo
Chaffle carnivoro al pollo 110 g di petto di pollo precotto e tritato finissimo1 uovo…
Pancake di ricotta
Pancake di ricotta 120 g di ricotta (ben sgocciolata)2 uova15 g di burro per la…
Muffin di salsiccia e uova
Muffin di salsiccia e uova 250 g di salsiccia di maiale fresca4 uova30 g di…