Muscoli e vecchiaia

Ma come, non si deve per forza diventare deboli e perdere muscoli invecchiando?

Maledetti cinesi, la sanno lunga!

Ma come è possibile? Beh, sollevando ghisa e mangiando proteine.

Questo studio spiega nel dettaglio i meccanismi molecolari alla base della sarcopenia, ovvero la perdita progressiva di massa e funzione muscolare durante l’invecchiamento.

I cinesini hanno identificato un elemento chiave che guida l’iperattivazione cronica del complesso mTORC1 nei muscoli.

Tale eccesso di attività di mTORC1 è dannoso perché compromette l’omeostasi proteica, sopprime l’autofagia e accelera la senescenza cellulare, portando infine all’atrofia muscolare.

E allora, che fare?

Sollevare chisa: l’esercizio fisico è in grado di invertire questo processo patologico alleviando l’invecchiamento muscolare.

Ricerca:
Sze Mun Choy, Kah Yong Goh, Wen Xing Lee, Weiyi Jiang, Qian Gou, Priya D. Gopal Krishnan, Shi Chee Ong, Kenon Chua, Nathan Harmston, and Hong-Wen Tang, “Exercise suppresses DEAF1 to normalize mTORC1 activity and reverse muscle aging,” PNAS, Vol. 122, No. 48, e2508893122, November 24, 2025.