I dermatologi vi fanno morire di infarto e ictus?
Possibile, anzi probabile, secondo molte ricerche. Questa revisione sistematica evidenzia come l'esposizione ai raggi solari…
Troppo ferro? Quercetina!
La quercetina infatti agisce come un potente modulatore naturale nei confronti del sovraccarico di ferro,…
Fallire non è importante. Tutti falliscono.
Mi rendo conto di non avervi mai parlato della storia di Soichiro Honda, il fondatore…
Soichiro Honda e perchè fallire non e un fallimento
La storia di Soichiro Honda è una delle più straordinarie parabole di sfida del ventesimo…
Vitamina K2 MK-4 e pancreas
La vitamina K2 MK-4 può risolvere problemi di pancreas, inclusa la prevenzione dai tumori? La…
Chi sono e cosa faccio
Un ricordino periodico: sono un nutrizionista che consiglia diete chetogeniche o low carb primal, inclusa…
Guida a zuccheri e dolcificanti
In una dieta chetogenica primal sarebbe bene usare quanti meno dolcificanti possibile, ma per alcuni…
Muscoli e vecchiaia
Ma come, non si deve per forza diventare deboli e perdere muscoli invecchiando? Maledetti cinesi,…
Esistono bodybuilder vegani?
Si tratta di una figura mitologica, la cui esistenza è continuamente narrata dagli adepti di…